幸福哪裡找?平靜哪裡來? 2月27日, 15人參加妙宇法師帶領的北島佛光山英文共修會, 期望從慢走逕行、打坐等尋找內心的平靜。妙宇法師在小組討論時表示, 慢走逕行打坐等固然能達到內心平靜的效果, 但它們只是一方便法門, 真正的平靜要從認識自己開始。要了解自己, 可以先觀察自己面對人、事、物的反應, 從中留意自己的起心動念, 慢慢改進然後改掉不好的習氣。 佛教的修行, 就是修正自己的不好的行為。 一個認識自己、接受自己、懂得和自己相處的人必定能和別人相處融洽, 時時自覺的人心中固然平靜自在了。參加讀書會的會員恍然大悟, 原來幸福自在不在外求, 內心的自在才是歷久不衰的。
