坦然面對死亡 ~北島佛光山英文讀書會 04 月 23, 2010 北島佛光山妙宇法師4月21日帶領5名會員繼續探討人生八苦中的「死苦」。會員表示不知道死亡的過程和死後的世界所以害怕。妙宇法師解釋人體由地、水、火、風四大元素組成,死亡時風大、火大、水大、地大順序瓦解:呼吸(風大)停止、體溫下降(火大) 、體液不再流動(水大) 、身體僵硬(地大), 最後第八識(阿賴耶識)離開身體並描述死亡猶如烏龜剝殼般痛苦,越執著世間物,越是痛苦。妙宇法師以「勸發菩提心文」之「念生死苦」鼓勵在佛道上精進用功,學習坦然面對,身心自然自在。